Till sommaren redo?

• Genom sommaren redo?

Till sommaren redo?

Förbered slädar på sommaren, och kuberna på magen - på vintern! För dem som vill visa upp en stor siffra på stränderna (och inte vill vanära lösa former), är det dags att börja förbereda.

I vårt utbud av program för smartphones som kör Android - gratis fem assistenter som kraftigt förkorta vägen kroppen till perfektion.

Inte mer än två tusen!

Till sommaren redo?

Det första steget på vägen till perfektion - rätt kost. Detta kommer att hjälpa "Kaloriräknare av FatSecret". Ett enkelt verktyg för att bestämma kalorier och näringsämnen de livsmedel som du äter. Här kan du göra din egen matdagbok. Produkter kategoriseras (mjölk, kött, etc.), liksom de flesta kända varumärken.

Ate - lost

Till sommaren redo?

"fitness mat" - en personlig nutritionist för Android. Med det här programmet kan du hålla en matdagbok, med hänsyn till de mål, regler och individuell träning schema. Databasen initialt innehåller information om mer än 800 produkter och 400 olika rätter, det kan fylla på sig själva.

Klokhet

Till sommaren redo?

"Daily Butt Workout" - är en del av en serie av "daglig träning", som innehåller de snabba och effektiva övningar för män och kvinnor och låt vara engagerade med bekvämligheten av ditt eget hem. Denna beprövade övningar visas en certifierad personlig tränare, som täcker alla de stora muskelgrupper.

Tre ränder utbilda

Till sommaren redo?

Den personliga tränare i fickan. GPS och ljudinstruktioner i realtid kommer att bidra till att alltid vara i form. Med adidas miCoach enkelt skapa utbildningsplan för alla typer av sport. Huvudprincipen - att öka styrka och uthållighet att göra ännu mer. Vi följa upp resultaten och vi glädjas åt resultaten miCoach.com plats

Låt ingen E!

Till sommaren redo?

Rätt kost - det är framför allt hälsosamma livsmedel. "E-additiv" programmet är en referenslivsmedelstillsatser. Sökningen sker både på figuren elementet och namn. Den mest kompletta samling av kosttillskott med detaljerad beskrivning av de möjliga konsekvenserna av att använda en eller annan av E. Om du inte vill förstöra nerverna, ser inte det en del av din favorit choklad med jordnötter och saft i en burk ... I rollen som en modell gjorde dvuhsimovyh smartphone HIGHSCREEN Jet Duo. Det är väl lämpad för sport, eftersom det har en liten storlek och låg vikt - HIGHSCREEN Jet Duo kan du även ta med dig på träningen i stället för spelaren (han spelar MP3 och utrustad med FM-mottagare). I det här fallet är skärmen tillräckligt stor för att urskilja texten, alla bilder och video. GPS-mottagaren är användbar för att markera rutt körningar, och elektronisk kompass - inte vilse, om du väljer att köra genom skogen bältet.

Alla dessa program kan laddas ner och själva enheten - de flesta smartphones som HIGHSCREEN Jet Duo, för detta ändamål är utrustade med Wi-Fi-mottagare. Fri tillgång till samma Wi-Fi i alla McDonalds. Och om du inte vill att skada sig själva och andra genom sitt utseende, låt oss komma överens: gratis Wi-Fi - är den enda institution i denna meny är att du har råd med!